Chế độ chăm sóc da phù hợp theo từng lứa tuổi

Làn da bạn thay đổi theo thời gian, chính vì điều ấy mà bạn cần nên có những cách chăm sóc da phù hợp theo mỗi giai đoạn.

 Có thể nói làn da là 1 trong những đặc điểm quyết định nên vẻ đẹp và sự bắt mắt của bạn giữa đám đông. Nếu bạn thật sự hiểu về làn da mình ắc bạn sẽ có cho mình những cách chăm sóc da tối ưu nhất và luôn nhận về những kết quả mỹ mãn nhất. Tuy nhiên không phải ai cũng đều có thể hiểu rõ về da và nhu cầu của da mình như vậy.

Mỗi độ tuổi, mỗi loại da đều có những biện pháp chăm sóc khác nhau. Hãy cùng White Doctors tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhằm bổ sung và hoàn thiện hơn kiến thức làm đẹp mà bạn còn mơ hồ nhé!

Chăm sóc da ở giai đoạn tuổi từ 15 đến 20

Ở độ tuổi này làn da của bạn vẫn còn khá non và rất dễ hấp thu những dưỡng chất từ kem trắng da mặt, toàn thân, mặt nạ tự nhiên mang lại. Tuy nhiên đây là loại da “trẻ tuổi”, bạn đừng nên cho da tiếp xúc sớm với mỹ phẩm làm trắng, tẩy trắng da. Hãy để da bạn phát triển 1 cách tự nhiên nhất.

Nói vậy không có nghĩa là bạn “bỏ lơ” việc chăm sóc da nhé! Bạn nên bảo vệ da bằng khẩu trang, áo khoác, kem chống nắng… trước khi ra ngoài vào khung giờ tia cực tiếp gây tác hại cho da. 

Sử dụng sữa rửa mặt – loại sữa rửa mặt làm sạch da, trị mụn là phù hợp nhất

Vì nó sẽ không gây bào mòn da như các loại sữa rửa mặt làm trắng da, gây cho da mỏng dễ bắt nắng; loại sữa rửa mặt ít tạo bọt sẽ càng ít khả năng làm bào mòn da; việc dùng sữa rửa mặt mỗi ngày sẽ giúp cho da bạn loại bỏ những cặn bụi bẩn, các nguyên nhân gây mụn, làm da tươi và khỏe hơn.

Có 1 vấn đề mà ở giai đoạn này rất dễ “vướng” phải đó là MỤN, đây là chuyện hoàn toàn bình thường vì ở độ tuổi này thay đổi nội tiết tố khá mạnh. Ngoài dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, cân bằng độ ẩm cho da thì bạn cũng cần quan tâm hơn đến chế độ ăn uống của mình.

Thu nạp càng nhiều nước, hoa quả, rau củ sẽ giúp da bạn khỏe và ít bị mụn hơn.

Ngoài ra cũng nên sử dụng thêm kem trị mụn để hỗ trợ quá trình giảm mụn của mình và xóa mờ các vết thâm do mụn của bạn để lại.

 Một điều mà các bạn ở độ tuổi này đừng nên bỏ qua đó là việc chăm sóc da bằng mặt nạ thiên nhiên để dưỡng trắng da mặt và dưỡng trắng da toàn thân. Hãy làm “thân” với các loại mặt nạ như: cà chua, dưa chuột, khoai tây, lòng trắng trứng gà, táo giấm, trà xanh.

Đây là những loại mặt nạ đặc biệt tốt cho các loại da ở giai đoạn này. Tuyệt đối nói không với kem trộn, kem tẩy mạnh tế bào chết, kem tắm trắng cấp tốc, tiêm kích trắng nhé!

Chăm sóc da ở giai đoạn tuổi từ 20 đến 30

Đây là giai đoạn mà da “phát triển” ổn định nhất. Làn da ở độ tuổi này tràn đầy sức sống, tươi tắn và khả năng phục hồi da sau thương tổn rất nhanh. Việc tái tạo da nhanh, đều đặn; cứ 21 ngày thì lớp biểu bì mới sẽ được sản sinh và thay tế cho lớp biểu bì cũ.

Từ 27-30 tuổi thì quá trình này diễn ra chậm hơn là từ 30-35 ngày sẽ tái tạo da, đó cũng chính là lý do vì sao ở cột mốc này các chị em cần đến sự hỗ trợ của mỹ phẩm làm đẹp để dưỡng trắng da toàn thân và da mặt    

Đừng quên dùng Bộ dưỡng trắng da toàn thân ngày – đêm White Doctors nữa nhé!    Đối với trường hợp da bạn bị tàn nhang, sạm nám..thì chế độ chăm sóc da cũng đặc biệt hơn.

Ở độ tuổi từ 20-25 bạn chỉ cần dùng kem trắng da (loại nhẹ “đô”) là được

Vẫn tiếp tục dùng kem trị mụn nếu như da bạn vẫn còn xuất hiện mụn. Nên chăm đắp mặt nạ và dùng kem dưỡng ẩm để da khỏe hơn, trắng và hồng hào hơn và đừng quên dùng kem chống nắng khi muốn ra ngoài nhé!.Đối với từ 25-30 tuổi thì bạn cần chăm sóc da kỹ hơn 1 chút.

Ngoài qui trình y như giai đoạn 20-25 tuổi, bạn cũng cần nên áp dụng thêm việc tẩy tế bào chết cho da định kỳ, đắp mặt nạ dưỡng da, bắt đầu tập làm quen với việc dùng lotion và serum dưỡng da và toner cân bằng cho da.

Đây là giai đoạn xuất hiện rõ nhất các vấn đề về lão hóa da. Bạn biết không, da thực lão hóa từ năm 20 tuổi, nhưng phải mất 10 năm sau đó thì da mới biểu hiện cụ thể ra ngoài khiến bạn nhận thấy được. Những biểu hiện ấy có thể là: có những nếp nhăn, lỗ chân lông to, tàn nhang, sạm da, nám da…Tuy nhiên bạn cũng đừng quá lo lắng, nếu chăm sóc đúng cách bạn sẽ hạn chế được vấn đề này đấy

Ở giai đoạn 30- 40 tuổi

Bạn cần chăm sóc da kỹ, hiểu về sự lên tiếng của làn da để có chế độ chăm sóc hợp lý nhất nhằm duy trì được vẻ đẹp không tuổi cho làn da của chính mình. Ngoài quy trình chăm sóc da bình thường như: đắp mặt nạ, tẩy da chết, dùng kem trắng da mặt và toàn thân, uống nhiều nước, lịch sinh hoạt khoa học, dùng kem chống nắng…thì bạn cũng cần nên sử dụng thêm các sản phẩm chức năng. Có 3 loại thực phẩm chức năng mà bạn cần nên tham khảo để sử dụng bổ sung cho da của mình 1 cách đều đặn:

  • Nhau thai cừu (giúp chống lão hóa, giảm tàn nhang, thâm, sạm da, săn chắc vùng ngực…)
  • Sữa ong chúa (Trẻ hóa làm da,làm da hồng hào, trắng hồng, tăng sức đề kháng cho da, ngừa rụng tóc…)
  • -Collagen (Tăng độ đàn hồi cho da,săn chắc, chống lão hóa da, ngăn ngừa nết nhăn..)   Nếu như da bạn bị hư tổn và lão hóa tình trạng khá nặng thì bạn cần “cầu cứu” thêm đến các trung tâm thẩm mỹ, công nghệ PRP tại đây sẽ giúp khắc phục được 60% tình trạng ấy.

Chăm sóc da ở giai đoạn tuổi từ 40 đến 55

Tại giai đoạn này tiến trình tái tạo da tự nhiên diễn ra rất chậm, phải mất từ 45 – 50 ngày mới diễn ra 1 lần. Những vết đứt rãnh tế bào xuất hiện nhiều trên da. Da sẽ không còn săn chắc như xưa. Các vết nám da, sạm da xuất hiện “cực nhiều”.

Những phương pháp chăm sóc da cơ bản ở các độ tuổi trước không còn giúp ích nhiều tại giai đoạn này. Tuy nhiên cũng đừng nên dừng hẳn cơ chế chăm sóc da theo qui trình mà bạn đã theo đuổi trước đây. Bạn cần nên cung cấp nhiều hơn việc thu nạp Collagen cho da.

Điều này sẽ giúp da bạn có thêm bộ khung Collagen nhân tạo, nâng đỡ collagen và elastin đã từng bị đứt gãy.   Cần cân bằng chế độ ăn uống hợp lý nhất có thể và sử dụng đều đặn thực phẩm chức năng sẽ giúp da bạn trẻ hóa từng ngày.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi dưới bất kì hình thức nào sau đây để được đội ngũ nhân viên tư vấn tận tình.
Website: https://whitedoctors.com.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/whitedoctors.com.vn

Tìm hiểu thêm về chăm sóc da tại: https://whitedoctors.com.vn/cham-soc-da

>> Xem thêm: Phân biệt các loại da và cách chăm sóc da của từng loại

Chủ đề liên quan:

chế độ chăm sóc da

chăm sóc da theo độ tuổi

chăm sóc da theo loại da

cách chăm sóc da tại nhà

chăm sóc da tại spa

chăm sóc da bằng thực phẩm

thực phẩm chức năng cho da

Bài Viết Liên Quan

Gửi Bình Luận