10 cách trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát nhờ thói quen

10 cách trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát nhờ thói quen
4.5 (68.02%) 223 votes

Mụn làm cho da mặt của bạn trở nên xấu đi. Không những thế còn làm bạn cảm thấy bị đau rát gây cảm giác khó chịu. Nếu da bài tiết mạnh và không điều trị mụn đúng cách thì còn có khả năng làm tổn hại da. Hiện nay  trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chữa mụn và kem trị mụn. Nhưng bên cạnh đó cũng còn phải tùy thuộc vào thói quen cuộc sống hàng ngày của bạn mới có thể ngăn ngừa được mụn.

Dưới đây là 10 cách giúp bạn phòng và trị mụn qua những  thói quen sinh hoạt hàng ngày trong cuộc sống.

>> 14 nguyên tắc để trị mụn hiệu quả tại nhà mà bạn nên biết

1. Không nên sờ hay nặn mụn

Việc đầu tiên bạn nên nhớ không được dùng tay sờ hay nặn mụn trên mặt. Tay của bạn chạm vào rất nhiều đồ vật như bàn, lược, quần áo…. Do đó mà bàn tay luôn là nơi ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn, dễ gây viêm nhiễm cho những vùng da bị mọc mụn. Hoặc sản sinh ra thêm một vài cái mụn trên khuôn mặt xinh xắn của bạn.

2. Giữ gìn vệ sinh có thể ngăn ngừa mụn

Thường xuyên giặt và giữ cho chăn gối, ga trải giường và khăn mặt… Luôn luôn được sạch sẽ, tốt nhất khi sau giặt xong bạn nên phơi dưới nắng. Bạn sẽ loại bỏ được những vi khuẩn chết người trú ngụ trên chiếc gối, ga trải giường và chăn màn.

3. Nên ăn rau quả, biết cách sử dụng rau quả trị mụn

Nên ăn nhiều rau quả, sử dụng trái cây dưỡng da và uống nhiều nước. Bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt. Đặc biệt là với các đồ ăn nhanh và ăn vặt bạn cũng nên tránh. Bởi những thứ đó không những không tốt cho da của bạn mà còn làm bạn nhanh chóng bị béo phì. 10 cách trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát nhờ thói quen

4. Giảm mụn bằng cách chăm vận động thể thao

Đây là điều rất tốt cho cơ thể  và cho da của bạn. Thế nhưng sau khi vận động thể thao bạn nên tắm giặt sạch sẽ tránh để mồ hôi bám lại hay tồn đọng trên da. Bụi bẩn bám vào sẽ bịt kín lỗ chân lông và gây mụn.

5. Giữ đầu tóc gọn gàng để ngăn ngừa mụn

Untitled-1

Vì tóc cũng là một trong nguyên nhân gây mụn nhọn có hại cho da. Bạn nên tập cho mình thói quen buộc đầu tóc gọn gàng, tóc dài thì nên buộc hoặc cặp lại.

6. Tuyệt đối không nên thức khuya nhiều

Không nên thức quá khuya tránh tình trạng thiếu ngủ. Bởi thức khuya sẽ làm rối loạn các hoạt động của cơ thể. Do đó tốt nhất là bạn nên đi ngủ sớm. Dù có bận mấy thì cũng hãy sắp xếp thời gian để có thể ngủ trước 11 giờ.

7. Để cho tinh thần thư giãn, không bị stress

Giảm áp lực xuống một cách triệt để. Tinh thần căng thẳng, đầu óc không thoải mái cũng sẽ làm xáo trộn bộ máy cơ thể. Bạn nên giữ tinh thần luôn thoải mái và vui vẻ kể cả khi áp lực công việc có cao đến thế đi chăng nữa.

10 cách trị mụn và ngăn ngừa mụn tái phát nhờ thói quen

8. Rửa mặt đúng cách để ngăn ngừa mụn

Mỗi ngày chỉ nên rửa 2 lần vào buổi sáng sau khi ngủ dạy và buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu rửa nhiều hơn sẽ làm mất độ ẩm của da. Da bạn trở nên bị khô, đương nhiên khi đó nguy cơ có hại cho da ngày càng cao. Với da dầu bạn có thể khắc phục bằng cách dùng giấy thấm dầu để giảm bớt độ nhờn trên mặt. Không nên rửa mặt nhiều.

9. Không nên dùng nhiều đồ trang điểm, đồ trang điểm không an toàn

Hạn chế dùng đồ trang điểm, khi đánh phấn bạn không nên đánh quá dày và khi về đến nhà việc tẩy trang là điều rất cần thiết. Thường xuyên mát-xa da mặt để lưu thông các mạch máu và các lỗ chân lông làm da bạn càng thêm khỏe.Nếu phải trang điểm ra ngoài bạn nên sử dụng sản phẩm có tính tự nhiên an toàn, tốt cho da. Một sản phẩm trang điểm và có tác dụng chống nắng dưỡng da của White Doctors. Đó là Kem dưỡng thể trắng da chống nắng toàn thân White Doctors

10. Biết cách bảo vệ cơ thể để không bị mụn

Khi đi ra ngoài đường bạn nên dùng khẩu trang và đội mũ để tránh bụi bẩn. Cũng như sự ô nhiễm của môi trường làm ảnh hưởng tới sức khỏe, làn da của mình.

Các sản phẩm kem trị mụn của White Doctors

  1. Kem trị mụn White Doctors Acnepro (HOT)

  2. Sữa rửa mặt ngừa mụn, giảm nám, sáng da White Doctors Cleanser

  3. Mặt nạ dưỡng trắng da, trị nám, trị mụn White Doctors Skin Mask

White Doctors – Đồng hành cùng bạn đến với vẻ đẹp vĩnh hằng

Bình Luận (2)
  1. tuấn anh viết:

    bao nhiêu 1hũ vậy ạ

    1. admin viết:

      Chào bạn. Kem trị mụn White Doctors có giá 380.000đ bạn nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

HÃY ĐỂ LẠI CÁC THÔNG TIN CẦN TƯ VẤN VỀ SẢN PHẨM. CÁC CHUYÊN GIA CỦA CHÚNG TÔI SẼ GIẢI ĐÁP CHO BẠN
(Lưu ý: Chỉ tư vấn các thông tin về sản phẩm)
Hotline: 0945 841 840